夏季用涼水刷牙放佛是在自然不過的事，但事實(shí)上，牙膏中的主要成分摩擦劑和氟化物等等有效成分發(fā)揮最用的最佳溫度是37度左右，也就是說你的牙膏或許根本沒有被利用好。      
      另外涼水會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感的人牙齒酸痛，而且不利于牙膏內(nèi)的有效物質(zhì)發(fā)揮活性。
     你的反應(yīng)肯定有些吃驚，其實(shí)事實(shí)是這樣的，如果刷牙前牙膏就沾上水，很容易就起泡了，但牙齒卻還沒有被刷干凈，刷牙就結(jié)束了。
      所以你應(yīng)該在刷牙前牙膏不沾水，慢慢刷出細(xì)微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。